• 시민건강놀이터와 함께 하는 건강드림 프로젝트 [영유아기 이유식 (이론편)]

    우리 아이 이유식 만들기 어려우시죠? 인터넷 자료 찾고, 레시피 공부하기 번거로우시다면, 시민건강놀이터 유튜브를 구독하세요! 영유아기 이유식에 대한 이론부터 ...
  • 나쁜(LDL) 콜레스테롤! 일상에서 어떻게 줄이나요?

    알기 쉬운 생활 속 나쁜(LDL) 콜레스테롤 줄이기 일상에서 콜레스테롤을 줄일 수 있는 방법 여러분의 건강 지킴이 시민건강놀이터가 알려드려요! - 내 건강, 더 궁금 ...
  • [2021 시민건강강좌 1회차] 내 마음은 안녕할까? 코로나 우울증과 정신건강(곽호순 원장님, 곽호순병원)

    교수님 강의는 7:19초 부터 시작됩니다 ♥ ☞ 본 강의는 철저한 방역 수칙을 준수하여 독립적인 공간에서 진행하였으며, 전달력 있는 온라인 강의를 위해 마스크를 ...
  • 건강한 몸을 위한 코어운동(상편)

    집에서 할 수 있는 운동, 어떻게 해야 할지 모르시겠다구요? 건강한 몸을 위한 코어 운동, 영상 보시고 따라해 보세요. 가족과, 친구와, 동료와 함께 매일매일 하시고, ...
  • 고혈압 환자가 궁금해하는 질문 BEST 5 (기본1)

    집에서 혈압 측정하는 방법과 혈압은 언제 측정하는 것이 좋을지? 왼팔, 오른팔 혈압이 다른데 어느 팔이 정확한지? 머리가 아프면 혈압이 오른건지? 등등 고혈압 ...
  • 꼬미가 대신 확인해 드려요! 당뇨병 유전인가요?

    고혈압, 당뇨병, 비만 등 만성질환부터 심뇌혈관질환까지 건강에 대해 궁금한 점을 물어보세요. ‍⚕️시민건강놀이터 마스코트 꼬미가 물어드려요! ‍⚕️ 네번째 질문!
  • [Q&A 시민건강강좌 2회차] 코로나19 시대 만성질환 관리- 누구도 방심할 수 없는 [당뇨병, 예방 및 관리] (김혜순 교수, 계명대학교 동산병원 내분비대사내과)

    ☞ 본 강의는 철저한 방역 수칙을 준수하여 독립적인 공간에서 진행하였으며, 전달력 있는 온라인 강의를 위해 마스크를 벗고 촬영하였습니다. [2021 시민건강강좌 ...
  • 집에서 다리근력운동! 의자 하나로 다리를 튼튼하게!

    경북대학교 의과대학 이양수 교수가 알려주는 집에서 쉽게 다리 운동하는 방법! 영상에서 확인해보세요 ‍⚕️ - 내 건강, 더 궁금하시다면? 시민건강놀이터 콜센터를 ...
  • [2021 시민건강강좌 2회차] 코로나19 시대 만성질환 관리- 누구도 방심할 수 없는 [당뇨병, 예방 및 관리] (김혜순 교수, 계명대학교 동산병원 내분비대사내과)

    ☞ 본 강의는 철저한 방역 수칙을 준수하여 독립적인 공간에서 진행하였으며, 전달력 있는 온라인 강의를 위해 마스크를 벗고 촬영하였습니다. [2021 시민건강강좌 ...
  • 건강한 몸을 위한 코어운동 (하편)

    건강한 몸을 위한 코어운동(상편)을 함께 시청하세요!] 집에서 할 수 있는 운동, 어떻게 해야 할지 모르시겠다구요? 건강한 몸을 위한 코어 운동, 영상 보시고 따라해 ...